√100以上 イカ天ぷら 213363-イカ天ぷら カロリー
イカの天ぷら 山盛り1kg いか テンプラ レンジでチンするだけのカンタン調理 天麩羅1 280円 烏賊 爆買い レンジでチンするだけのカンタン調理 材料 (1人分) ・いか （生食用/2×7cm） 2切れ ・小麦粉 適量 天ぷら衣＊つくりやすい分量 ・小麦粉 400g ・卵 11/2コ ・冷水 カップ3 ・揚げ油 適量 つくり方 1 いかは薄皮をむきスポンサードリンク イカ納豆やピリ辛煮、イカ飯にするめ、イカリングに塩辛、刺身などイカを使った料理はたくさんありますが、衣を付けてサクッと揚げた 「イカ天」ことイカの天ぷら は、揚 イカ天ぷら カロリー
