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ずくし なの 京都生まれ 京都育ち 京都暮らし 実は、完熟した柿なんだ(^_^)/ おっちゃんとこでは「ずくし柿」って言ってるけど・・・ 一般的には「熟し柿」っていうようだね！！ 渋柿でも完熟すると中がジェル状になって凄く甘くなるん食物繊維 柿には100gあたり、16gの食物繊維が含まれており、その多くは不溶性です。 不溶性食物繊維は、水分を吸収して便のかさを増すはたらきがあります。 それにより、腸が刺激されてス ずくし柿